2018/07/25 (水) 15:15:17

近所の整体で足裏マッサージを施術してもらった。
安いところは当たりはずれが非常に激しいのだが、ここは良心的な値段で、決まったコースの時間以上に良いものがありとてもよかった。
太りたければプロテインを飲むと良いらしい。
すり減った軟骨の再生は、これまで人工的になにかを加えなければ不可能であったが、
びんぼうゆすりを行うことによって、軟骨の再生ができることが最近発見されたらしい。
びんぼうゆすりではなく、「ジグリング」と呼ぶ。
腰痛や関節の耐えられない痛みに悩んでいる人は
これを一日に3時間ほど行ってリハビリしているという。


昨日から蝉が自宅の前で倒れていた。
激しいにわか雨が降る中、まだ生きているだろうとそのままにしていたが
ここで生涯を終えたようだった。
ちりとりに乗せて、アパートの植木に搬送していると、
降りる階段のそばにある木々から
溌剌と音をたてる蝉たちの声が聞こえた。
生と死が近く感じるのは、夏なんだな。


久々の休みだけれどなにしよう。

 
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クララズによる自由研究、日誌